Sabtu, 03 Mei 2014

Cara rajin belajar

harus diketahui kalian para pelajar Cara agar rajin belajar ini diterapkan bukan hanya dibaca saja. Cara agar rajin belajar tidak hanya melulu soal waktu bermain dan menonton saja namun juga pembagian waktu dalam belajarnya sendiri. Namun, kenyamanan kita dalam belajarnya juga harus diperhatikan.
Tips Agar Rajin Belajar
Cara rajin belajar yang pertama adalah dengan niat. Niatkan pada hati bahwa kita ingin pintar dan cerdas. Ingat bahwa pintar dan cerdas itu berbeda. Jika sudah memiliki niat seperti ini berarti sbeelumnya sudah memiliki tujuan tersenidir dari mengapa ingin menjadi pintar atau cerdas. Ya, mimpi dan cita-cita. Ketahui apa hobi, bakat, mimpi, cita-cita hingga tujuan hidup kita. Setelah tahu tulislah dalam sebuah kertas dengan tulisan menarik serta berwarna dan tempel di meja belajar. Salin juga untuk di tempel di lemari, dinding, dan pintu. Setelah itu berniatlah yang sungguh-sungguh. Kita pasti akan ingat setiap melihat meja belajar, melihat dinding, membuka lemari dan pintu jika kita punya tujuan-tujuan tersebut sehingga akan termotivasi untuk belajar.
Pembagian waktu menjadi tips agar rajin belajar selanjutnya. Ketahui bagaimana karakter belajar kita, apakah hanya akan masuk pelajaran yang dibaca ketika pagi, siang, atau malam hari. Jika hanya masuk ketika pagi hari maka ada baiknya biasakan bagi yang muslim untuk shalat sunat Tahajud dan setelahnya sambil menunggu subuh dipakai belajar. Namun, ketika hanya dapat belajar di malam hari maka belajarlah selepas shalat Isya. Bagi yang hanya bisa belajar siang hari diusahakan untuk belajar sepulang sekolah di waktu ashar sampai maghrib. Tontonlah acara televisi seperlunya begitu juga dengan bermain. Apabila mendengarkan musik dapat membantu belajar, ini tidak dipermasalahkan. Ubahlah suasana kamar sesuai kemauan kita dan kenyamanan kita agar saat dipakai belajar enak. Dengan menghadapkan meja belajar ke jendela atau pun menaruh karpet agar belajarnya di bawah. Agar jadwal belajar dan bermain hingga shalat dan mengaji serta kegiatan lainnya teratur dianjurkan untuk memiliki schedule board. Scehedule board banyak dijual di toko alat tulis. Tulislah jadwal umum untuk belajar dan kegiatan lainnya setiap harinya sehingga rutin dilaksanakan dan kita terbiasa.
Internet
Terakhir, agar rajin belajar maka kita harus sering membaca. Media internet yang sudah menjangkau seluruh lapisan saat ini bisa dijadikan medianya. Carilah sumber dimana di sana terdapat bacaan menarik. Misalnya seputar sejarah ataupun teknologi. Sesuatu yang mengagumkan akan membuat kita jadi rajin mempelajarinya. Misalnya dalam internet dikatakan bahwa sejarah dunia atau sejarah suatu negara termasuk Indonesia itu bagaimana dan kemasan ceritanya menarik membuat kita juga pasti ingin lebih tahu dan mau tidak mau kita akan membaca kembali buku sejarah. Bagi yang senang sains dan teknologi, banyaknya pemberitaan kesuksesan sains dan teknologi masa kini tentu akan memotivasi untuk bisa menjadi seperti mereka. Mau tidak mau pasti kita juga jadi ingin rajin belajar seperti mereka. Sehingga, ini akan menjadi motivasi tersendiri.

sekian info nya semoga bermanfaat

Makanan yang bermanfaat bagi kecerdasan otak kita



Hai kawan kali ini saya mau pos tentang  makanan yang memiliki manfaat bagi otak kita , Memiliki otak yang cerdas dan dapat berfikir secara cepat dan tepat, pada umumnya adalah harapan setiap orang. Karena dengan memiliki otak yang cerdas, semua pekerjaan terasa dapat dilakukan dengan cepat dan mudah. Oleh karena itu, agar kemampuan otak dapat meningkat seperti yang kita harapkan (cerdas), otak tersebut perlu nutrisi dan makanan yang tepat dan memadai dalam menunjang kinerjanya.

                    Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak


- Ikan
Ikan adalah termasuk makanan yang dapat mencerdaskan otak anda. Hal ini dikarenakan, Ikan banyak mengandung asam lemak omega 3 terutama jenis ikan tuna dan ikan salmon, dimana kandungan nutrisi yang terdapat pada ikan tersebut sangatlah dibutuhkan oleh otak kita. Dan hal ini sejalan dengan anggapan, mengapa orang jepang itu tergolong orang yang memiliki otak yang cerdas, hal tersebut di karenakan, ikan adalah merupakan menu makanan sehari – hari yang sering di konsumsi oleh orang jepang. Maka tak heran, pada umumnya orang jepang tersebut tergolong memiliki otak yang cerdas.

- Pisang
Sering mengkonsumsi buah pisang juga ternyata dapat mencerdaskan otak kita. Hal ini dikarenakan, buah pisang banyak mengandung kandungan magnesium dan kalium yang berfungsi sebagai transmisi saraf tubuh dan otak. Oleh karena itu sangat disarankan untuk rajin mengkonsumsi buah pisang, agar dapat meningkatkan kemampuan otak kita.

- Bayam
Dengan sering mengkonsumsi sayur bayam, terbukti ternyata dapat meningkatkan kemapuan otak kita. Hal ini dikarenakan, sayur bayam tersebut banyak mengandung Vitamin B9 yang sangat berguna untuk meningkatkan memori otak kita. Oleh karena itu, maka sangat wajar jika sewaktu kecil ibu kita sering bilang untuk rajin mengkonsumsi sayuran agar kelak menjadi orang yang pintar.
_
-Telur Ayam
Sering mengkonsumsi telur ayam ternyata juga dapat meningkatkan kemampuan otak yang kita miliki. Hal tersebut dikarenakan, di dalam telur ayam banyak mengandung asam amino yang berfungsi sebagai nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh otak kita.

- Buah Alpukat
Selain rasa enak (apabila dibuat jus )yang dimiliki oleh buah alpokat ini, ternyata juga dapat membantu untuk mencerdaskan otak kita. Hal ini dikarenakan, pada buah alpokat banyak mengandung vitamin E yang berfungsi sebagai anti oksidan serta monounsaturated fat (lemak tidak jenuh tunggal) yang dapat membantu melancarkan sirkulasi aliran darah dalam tubuh yang secara tidak lansung, juga dapat menyehatkan otak kita.

sekian info nya semoga bermanfaat